Shampoo selber machen

Selbstgemachtes Shampoo braucht keine lange Zutatenliste. Dieses Rezept ist bewusst einfach gehalten, mild zur Kopfhaut und schnell gemacht. Ideal, um auszuprobieren, ob DIY-Shampoo für den Alltag passt.

Zutaten (für ca. 250 ml)

• 200 ml mildes flüssiges Pflanzentensid (z. B. Coco Glucoside)
• 30 ml Aloe-Vera-Saft
• 20 ml destilliertes Wasser
• 1 TL Pflanzenöl (z. B. Jojoba- oder Mandelöl)
• optional: 10–15 Tropfen ätherisches Öl (z. B. Lavendel oder Zitrone)

Anleitung – Step by Step

1. Basis mischen: Pflanzentensid in eine saubere Schüssel geben. Langsam arbeiten, damit möglichst wenig Schaum entsteht.

2. Pflege hinzufügen: Aloe-Vera-Saft, Wasser und Öl vorsichtig unterrühren, bis alles gut vermischt ist.

3. Duft ergänzen: Optional ätherisches Öl unterrühren.

4. Abfüllen: Shampoo in eine saubere Flasche füllen, am besten mit Pumpspender.

Pro-Tipp: Nach dem Haarewaschen eine Apfelessigspülung verwenden:
1–2 Esslöffel Apfelessig mit 1 Liter kaltem Wasser mischen und nach dem Shampoo über die Haare geben. Nicht ausspülen. Das hilft, Kalkrückstände zu lösen, bringt Glanz und kann die Kopfhaut beruhigen.